Подростки, спорт и привычки
Спортивные и энергетические напитки и зубы подростка
Подростки иногда пьют сладкие или кислые напитки маленькими глотками во время тренировки. Частый контакт с зубами важнее, чем один взгляд на объём бутылки.
Что важно понимать
Стоматолог учитывает риск кариеса и состояние эмали. Вода подходит для обычной жажды. Если у спортсмена специальный режим питания или питья, его разумно согласовать со спортивным врачом.
Что можно сделать
Обсудите, когда напиток действительно нужен и чем подросток утоляет жажду в остальные дни. На осмотре можно спросить о признаках повреждения эмали.
Вопрос для врача
Какие привычки питья сильнее всего влияют на эмаль?