Профилактика кариеса
Почему частые перекусы влияют на риск кариеса
Важен не только состав пищи, но и то, сколько раз в день зубы контактируют с сахаром. Печенье, которое ребёнок понемногу ест весь день, создаёт другой режим, чем десерт во время еды.
Что важно понимать
Оцените обычный будний день. Отдельно отметьте то, что ребёнок пьёт между едой, еду в дороге и угощения после вечерней чистки.
Что можно сделать
Попробуйте сделать время еды и перекусов предсказуемым. Для жажды между приёмами пищи обычно подходит вода. Если есть особая диета, обсуждайте изменения с лечащим специалистом.
Вопрос для врача
Какая привычка в нашем распорядке сильнее влияет на риск кариеса?